5 Cibi da Evitare in Estate!

Il corpo umano è fatto dal 65 al 75 % di acqua. Senza questa componente il corpo umano non riuscirebbe a funzionare corettamente. Ogni giorno perdiamo acqua in modo naturale attraverso il sudore, il respiro e l'urina.  E ogni giorno è importante bere abbastanza acqua per evitare la disidratazione,...

Kit Essenziale per la tua Vacanza!

L'aromaterapia è la pratica di usare gli oli naturali estratti dalle diverse parte delle piante per migliorare il nostro benessere psicologico e fisico. E l'Ayurveda, l'antica scienza della vita, usa GANDHA, il senso dell'olfatto per attivare la nostra farmacia interiore. Ecco alcuni modi in cui possiamo integrare l'aromaterapia nella...