Esistono dentro ognuno di noi 3 forze che governano ogni aspetto della nostra esistenza, del nostro corpo e della nostra mente.
Le 3 Forze che si muovono dentro di noi (contiene audio)
luypaert
3 passi per mettere in pratica la Legge Spirituale del DHARMA
La Legge Spirituale del DHARMA dice che ogni cosa ha un proposito, e ognuno di noi possiede dei talenti unici che servono la tela della vita.
7 Modi per Rafforzare il Genitore di noi Stessi
tutti nella nostra vita, in qualche momento, abbiamo visto un genitore che si prendeva cura di un bambino piccolo. Fa di tutto per mantenere questo bambino sano e al sicuro; per amarlo e darli supporto; perdona i suoi sbagli, e gli enevitabili errori; e le fara sapere quanto sia...
5 ragioni che ti faranno innamorare dell’AYURVEDA
Grazie a Deepak Chopra e al Centro Chopra per avermi fatto riscoprire l'AYURVEDA in tutto il suo splendore !Eh si perché tanti anni fa, nell'ambito di un'altro percorso di studio, avevo fatto un seminario sull'Ayurveda e l'unica cosa che ricordo e ho nei miei appunti è un docente che...
Andare oltre il Lotta o Fuggi
LA RISPOSTA LOTTA o FUGGIDalla notte dei tempi l'Uomo, grazie all'amygdala che è molto brava a reagire molto velocemente ai pericoli percepiti, ha imparato a difendersi dai pericoli grazie alla risposta LOTTA o FUGGI. Se vedeva un orso attaccare aveva 2 scelte: Lottare o Fuggire.Oggi giorno però molto...
i MITI – Ci Vogliono Anni perché Funzioni (contiene video)
Hai sempre volute imparare a meditare ma qualcuno ti ha detto che devi meditare per ore e ore perché funzioni? Ti hanno detto che ci voranno anni prima che ti "illumini" ? Ecco, non c'è bisogno di sedersi ore e ore per riuscire ad ottenere I benefici della meditazione!...
Il Testimone Silenzioso (contiene audio)
Lo sviluppo della consapevolezza del testimone silenzioso è l'espressione della conoscenza del fatto che ci troviamo in questo mondo ma non vi apparteniamo.
Pantajali e gli 8 rami dello Yoga – NIYAMA
Cosa fai quando non c'è nessuno attorno a te? Continuiano a scoprire Pantajali con il 2° ramo dello yoga: i NIYAMA o "regole di comportamento personale.
i MITI – Bisogna sedersi per terra per meditare! (contiene video)
Hai sempre voluto imparare a meditare però ti hanno detto che per meditare bisogna sedersi per terra con le gambe incrociate ? E hai pensato non fa per me! Sfatiamo un altro mito della meditazione ed impariamo che cosa è veramente la meditazione!
Aspetti Pratici della Meditazione 2 (contiene audio)
Ecco la seconda parte della serie degli Aspetti Pratici della Meditazione dove scoprirai il come, quando, dove, ed altro!