A G N I
il FUOCO della TRASFORMAZIONE

Uno dei punti fondamentali dell'Ayurveda è il buon funzionamento della digestione, perché è un fattore basilare per il mantenimento della buona salute.  E' il primo punto che un medico ayurvedico tiene in considerazione prima di cominciare qualsiasi tipo di percorso con la persona che chiede aiuto.  In effetti per funzionare correttamente il nostro corpo deve avere funzioni fisiologiche in equilibrio.  Deve esserci una buona comunicazione tra i vari tessuti del corpo e una buona eliminazione dei materiali di scarto e delle tossine.

Ogni alimento che mangiamo deve essere digerito adeguatamente perché il nostro corpo possa trasformarla in energia da poter usare per nutrire i nostri tessuti, le nostre cellule e la nostra vita.

Appena ingerito il cibo minerale, vegetale e animale che sia , esso diventa "NOI"
Però se abbiamo un AGNI debole questo cibo non viene digerito adeguatamente, esso entra nel nostro corpo e comincia ad accumularsi e,  secondo la medicina ayurvedica, siamo già al primo stato di malessere.

Questo vale anche per le nostre EMOZIONI!
Man mano che cresciamo accumuliamo emozioni "non digerite" ...

Con il passare del tempo questi alimenti, e queste emozioni, non digeriti, chiamati AMA.

La principale conseguenza del cattivo funzionamento di AGNI è la formazione di AMA
In pratica si tratta di un accumulo di tossine che sotto forma di materia scura, appiccicosa e maleodorante si deposita nel tratto gastrointestinale, poi viene assorbita insieme alle sostanze nutrienti, penetrando nei tessuti e depositandosi laddove il corpo è più debole, e con il tempo dai primi sintomi di malessere generici seguono vere e proprie patologie.

AMA si crea in 2 modi: a causa di un fuoco digestivo debole e a causa di una nutrizione impropria.

Buone notizie!
Al contrario quando AGNI è forte crea una sostanza sottile vitale chiamata OJAS.
Ci sono dei modi per rinforzare il proprio fuoco digestivo
e delle regole di base da seguire per mantenere il nostro AGNI FORTE!

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Sophia Luypaert

1° ed Unico Vedic Educator del Centro Chopra in Italia
Meditazione del Suono Primordiale
Perfect Health - Ayurvedic Lifestyle Counselor
Yoga delle 7 Leggi Spirituali del Centro Chopra (200 ore Yoga Alliance)
Naturopata Riza, Tesi in Alimentazione Naturale, Shiatsuka, Qi Gong
Alimentazione e Nutrizione Ayurvedica

Alcuni anni fa ho colto l'opportunità che l'Universo mi offriva per poter cambiare la mia vita, cominciando con il percorso di naturopata e di shiatsu.
Anni dopo ho seguito gli insegnamenti di Deepak Chopra e ho trasformato ulteriormente la mia vita, aggiungendo una pratica di meditazione quotidiana, vivendo lo yoga e uno stile di vita ayurvedico in ogni giorno.

Voglio condividere con te questi meravigliosi antichi insegnamenti assieme agli ultimi sviluppi della scienza moderna per aiutarti a trasformare la tua vita!
Perché tu puoi vivere con meno stress, più vitalità e più gioia !