Hai già sentito parlare dei meravigliosi effetti dell'aromaterapia, ma non sai da dove cominciare ? ecco le informazioni di base che ti servono per iniziare. E nel caso che tu sia completamente a digiuno l' Aromaterapia è il termine usato per l'utilizzo terapeutico di oli essenziali distillati dalle piante!...
Secondo l'Ayurveda, l'antica scienza medica esistono tre doshas che governano il corpo umano: VATA - PITTA - KAPHA Nel mantenere in equilibrio il nostro dosha predominante siamo in grado di essere in buona salute fisicamente, mentalmente e spiritualmente. Mentre invece quando il dosha non è in equilibro, cioè si...
Ecco per te alcuni consigli di stile di vita ayurvedico per rimanere fresco come una rosa anche sotto il sole leone! Goditi tutto quello che l'estate ha da offrire senza soffrire il caldo!