Lo sviluppo della consapevolezza del testimone silenzioso è l'espressione della conoscenza del fatto che ci troviamo in questo mondo ma non vi apparteniamo.
benefici
i MITI – Bisogna sedersi per terra per meditare! (contiene video)
Hai sempre voluto imparare a meditare però ti hanno detto che per meditare bisogna sedersi per terra con le gambe incrociate ? E hai pensato non fa per me! Sfatiamo un altro mito della meditazione ed impariamo che cosa è veramente la meditazione!
Aspetti Pratici della Meditazione 2 (contiene audio)
Ecco la seconda parte della serie degli Aspetti Pratici della Meditazione dove scoprirai il come, quando, dove, ed altro!
Equilibrare la parte VATA durante il Viaggio
Eccoci qui alle tante sospirate vacanze!! Abbiamo preparato le valigie, comprato nuovi vestiti, non vedevamo l'ora di staccare la spina e siamo pronti per il viaggio! Ecco per te 5 suggerimenti per goderti al meglio il viaggio
Meditazione 16 e 17 Aprile 2016 – COMO
La Meditazione del Suono Primordiale è una tecnica semplice che può essere pratica da chiunque e ovunque... anche a COMO ! Per la sua semplicità si adatta perfettamente anche ai ritmi di vita e di lavoro intensi. Imparare e mettere subito in pratica
Oltre i pensieri della mente
Questa mattina ho letto un commento ad un posto che avevo scritto ieri e scrivendo la mia risposta con i miei pensieri mi sono reso conto che diventava troppo lunga e cosi ho deciso di scrivere un post da mettere sul web e da poter essere letto anche fuori...
da Giovedi 14 Gennaio 2016 – TORINO
E' ora di farti il REGALO più importante della tua vita: Imparare a meditare! Ricerche scientifiche hanno dimostrato che questa tecnica millenaria porta benefici fisici, mentali, emozionali. Cambia il nostro cervello, cambiano i nostri geni, allunga la vita, ci rende più felici, più presenti, aumenta la...
Domenica 20 e 27 Settembre 2015 – LESMO (MB)
. La Meditazione del Suono Primordiale è una tecnica semplice che può essere pratica da chiunque e ovunque… Per la sua semplicità si adatta perfettamente anche ai ritmi di vita e di lavoro intensi. Che cosa è la Meditazione del Suono Primordiale? La Meditazione del Suono Primordiale è...
da Giovedi 10 Settembre 2015 – TORINO
La Meditazione del Suono Primordiale è una tecnica semplice che può essere pratica da chiunque e ovunque... anche a TORINO ! Per la sua semplicità si adatta perfettamente anche ai ritmi di vita e di lavoro intensi. La Meditazione del Suono Primordiale si impara facilmente in quattro...
5 Modi di Rilassarsi alla Fine di una Giornata
Come ti senti a fine giornata? Provi tanta stanchezza e spossatezza? Allora è il momento per imparare a spegnere tutto!! Ecco alcune cose che puoi fare per rilassarti e ripristinare le tue energie fisiche e mentali !