Mentre il nostro corpo entra in un ciclo naturale di pulizie, le prime settimane di Marzo possono essere critiche per il nostro benessere. Le ultime nevicate e le piogge portano umidità, e si comincia a sentire l'arrivo della primavera.
Il grasso accumulato durante l'inverso comincia a sciogliersi, tappando il nostro sistema circolatorio, rendendo il sangue ricco e unto. Senza il supporto di una alimentazione e di tisane adeguate sintomi quali un naso che colla, occhi che lacrimano, occhiaie nere sotto gli occhi, sternuti, tossire, prurito al naso e agli occhi, problemi respiratori e mal di testa sono in agguato.
E mano mano che l'umidità aumenta si possono notare altri sintomi quale mal di gola, gonfiori nella pelle, sensazione di pesantezza nel petto. Questi sono tutti segni di avvertimento molto importanti che il ciclo naturale di disintossicazione del tuo corpo sta creando una congestione nel tuo corpo.
Ecco un INFUSO per prepararci all'arrivo della PRIMAVERA!
Per alleviare questa congestione l'AYURVEDA ci suggerisce di bere un INFUSO di CUMINO e CURCUMA
Il calore e la secchezza del CUMINO aiuta ad asciugare l'eccesso di umidità che porta la primavera.
La sua qualità pungente dilata i vasi sanguini aiutando il sangue a fluire più facilmente nelle nostre vene e rida un aspetto più sano alla pelle.
La CURCUMA aiuta a ravvivare il sangue e a farlo muovere nuovamente, scacciando via il ristagno invernale. La curcuma aiuta ad assottigliare il sangue, a digerire le proteine e metabolizza i grassi più efficientemente.
Insieme queste spezie portano un sollievo dai disequilibri che porta la fine dell'inverno e l'arrivo della primavera.
PULIRE il SANGUE
I potenti effetti della CURCUMA sono più benefici a primavera che in qualunque altro momento dell'anno.
Forse avete già sentito parlare della curcuma come una erba "cura tutto":
è anti-batterico, anti-infiammatorio, anti-tossico, anti-diabete, antiossidante, anti-cancro e anti-Alzheimer.
La CURCUMA è anti TUTTO!
Molto del suo contributo al nostro benessere è dovuto alla sua potente abilità di pulire il fegato e il sangue. Mentre a primavera il nostro corpo ha la tendenza naturale ad addensare il nostro sangue, la curcuma aiuta a farlo rimanere leggero e fluido, aiuta a neutralizzare lo zucchero nel sangue e distruggere la tossicità. Aiuta nelle condizioni digestive e respiratorie che dilagano a primavera. Di fatto la CURCUMA funge da anti-batterico mentre ripristina la flora intestinale per un ottima digestione.
Per via del sangue inspessito che ostruisce la nostra circolazione è facile perdere il proprio appetito e sentirsi fiacco a primavera. il CUMINO porta un eccellente aiuto alla nostra digestione e al nostro stomaco. Il suo calore pngente asciuga l'eccesso di fluidi dalla nostra circolazione cossiché le nostre membra si sentono leggeri e la nostra mente limpida.
- - Grazie!
